Life Design Academy 講座一覧

Life Design Academy 講座一覧

学びのステップ

自分の生きたい人生を再確認し、その想いを形にしていくための学びの場。

ライフデザインアカデミーでは、本音に向き合う・人生を形にする・伝えるという
3つのステップで学びを深めていきます。

バレエ経験の有無に関わらず、これからの人生を大切に生きたいすべての女性へ。

あなたに合った講座からご覧ください。

• Life Design Academy 01 【人生再起動】基礎学科

  

  ​自分の隠した本音と向き合う
  
  本当はこうしたかった。
  でも、どこかで止まってしまっていた想い。
  その想いを言葉にするところから人生は少しずつ動きはじめます。
  
  あなたの想いを整理しながら、これからの可能性や学びのステップを一緒に見つけていく時間です。
  
  

  • ①人生棚卸しセッション 60分

    • ― 自分の人生を見つめ直す、はじめの60分 ―
      蓋をした本音と向き合う あなたの本音を大切にする60分の個別相談。
      
      これまで歩んできた人生や経験、
      心の奥に残っている「本当はこうしたかった」という想いを
      丁寧に振り返っていく個別セッションです。
      
      普段は言葉にすることの少ない本音を整理しながら、
      これからの人生で大切にしたいことや、
      自分らしい生き方の方向性を見つけていきます。
      
      人生再起動 基礎学科の受講を検討されている方には、
      まずこのセッションからご案内しています。
      
      【この講座はこんな方へ】
      ・自分の本音を隠して生きているのに違和感が出てきた方
      ・今ならできるかも？という時期が来た！と思われる方
      ・本当はやってみたかったことがあるけれど、どこかで止まってしまっている方
      ・これからの人生を、自分らしく生きたいと感じている方
      ・本当はやりたいことがあったけど、自分をだましだまし生活して来た方
      ・1回自分の想いを、だれかに聞いてほしいという方
      ・希望と現実が違いすぎて苦しい…だれかに壁打ちしてほしい方
      
      ●よくある質問

      5,000円→LINE登録者限定3,000円

    ●ZOOMセッション
    ●個別６０分１回
     《詳細はこちら》

  • ② 人生再起動 基礎学科（3ヶ月）

    • ​― 本当にやりたかった人生を歩くための3ヵ月 ― 生きたい未来への準備 自分の本音に向き合い、
      これから生きたい人生に歩き出すための3ヶ月。
      
      思考・心・身体を整えながら、これまでの経験や想いを丁寧に整理し、
      「本当は何をしたかったのか」と向き合っていきます。
      
      自分らしい生き方の方向性を明確にし、
      人生の新しい一歩を踏み出すまでを伴走していく講座です。
      
      バレエ経験の有無に関わらず、これからの人生を大切に生きたい方にご参加いただけます。
      
      【この講座はこんな方へ】
      ・本当はこうしたい！があるのに、どうしていいかわからないから動けない…という方
      ・バレエの夢を諦めたけど、ずっと心残りやひっかかり、わだかまりが残ったままの方
      ・本当は私もこんな風に生きたかったという人を見ると、自分と比較して落ち込んでしまう方
      ・一度はバレエを諦めたけど、やっぱりこれからの人生、バレエに関わりたい方
      ・もう一度、自分の可能性にチャレンジしてみたい方

      198,000円

    ●ZOOMセッション
    ●個別90分×6回（隔週開講）
     《詳細はこちら》

• Life Design Academy 02 【バレエライフデザイン】実践学科

  

  ​バレエで生きたい人生を形にする （資格付）
  
  

  • バレエライフ・リデザイン 実践学科（6ヶ月）

    • バレエの経験を活かしたい！
      “バレエと生きていきくための講座 バレエの経験を、もう一度自分の人生に取り戻す6ヶ月。
      
      人生再起動基礎学科でやっぱりバレエと関わって生きたいという本音を見つけたけれど、
      ✔︎私なんかのレベルじゃぁ
      ✔︎想いはあるけど方法がわからない
      せっかく自分の願望を見つけたけど、
      何からどうしていいかわからない…
      そんな方をケアバレエヨガの学びを通して、
      バレエを現実の形にしていきます。
      
      過去の経験をほどきながら、
      バレエを“今の自分で使えるもの”へと再構築。
      
      さらに、やってみたい形が見えた方には、
      それぞれに合った形で現実に落とし込む伴走までします。
      
      資格取得とともに、
      自分の人生とバレエをつなぎ直していく実践講座です。
      
      ⸻
      
      【こんな方におすすめ】
      ・バレエを諦めたけれど、どこかで心に残り続けている方
      ・諦めた自分のまま終わらせたくない方
      ・自分の想いやバレエ経験を形にしたい方
      ・私も本当はバレエと関わって生きたいけど、方法がわからないという方
      ・バレエ経験を活かしたくて色々資格を取ったけど、活かせないまま…という方
      ・自分の本音をだまして生き続けたくない方
      ・今ならやりたかったことができる！でも方法がわからない！という方

      390,000円

    備考

    ●ケアバレエヨガインストラクター資格取得可能
    ●資格取得動画100時間＋認定試験つき
    ●営利レッスン開講可（インストラクター資格取得者）
    ●資格動画講座の教材費込み・動画閲覧は無期限、永久無料
    ●月２回ZOOMオンラインパーソナルセッションあり

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     お問い合わせ

    ▶ 受講希望・相談はLINEから受付しています

• Life Design Academy 03 【ケアバレエヨガ】講師養成学科

  

  開校も自由に、プロ講師として活躍する資格取得講座
  
  【初級コース】（レッスン開講不可）
  ①：ケアバレエヨガ　セルフケアアシスタント養成講座
  
  【講師コース】
  ②：イスケアバレエヨガインストラクター養成講座
  ③：ケアバレエヨガインストラクター養成講座
  
  【上級者・分校開校コース】
  Ａ：ケアバレエヨガ　アドバンス
  Ｂ：リラックスケアバレエヨガ　インストラクター養成講座
  
  【専門教科】
  ・インストラクション集中講座
  ・ヨガ講師のための接遇講座
  
  ※専門教科の講座のみ受講された場合、資格取得にはなりません。
  専門スキル講座（単科受講可）

  • 【初級コース】 ①セルフケアアシスタント講座

    • バレエの経験を活かしたい！
      大人が気軽に学べる「バレエの資格」取得講座！ 大好きなバレエ、趣味だけだなんてもったいない！
      
      姿勢・呼吸・くびれ・睡眠など、
      “自分を大切に整える”ための基礎ケアを学ぶ入門講座。
      まずは、自分や家族を癒したい方に。
      
      レッスン開講を目的としない
      セルフケアのための基礎コースです。
      
      ※レッスン開講不可
      
      ケアバレヨガ初級講座
      
      ●参加者様のご感想はコチラ

      39,000円

    ●営利利用不可
    ●動画５時間
     《詳細はこちら》

  • 【講師コース】②イスケアバレエヨガインストラクター養成講座

    • ​🌿 動画学習だけで取れるバレエヨガの資格 椅子を使い、年齢・体力に左右されず“誰でも美しく動ける”バレエヨガ。
      大切な人の健康と、自分の仕事の幅をそっと広げてくれるレッスンができます。
      ※修了証つき

      89,000円

    ●営利利用可
    ●動画１０時間
     《詳細はこちら》

  • 【講師コース】③ケアバレエヨガインストラクター養成講座

    • ​🌿 動画学習で取れるバレエヨガ講師養成講座 心と身体を整えるバレエ” を教えられる唯一の指導資格。
      およそ100時間で、ヨガ哲学、解剖学、バレエ、瞑想法など本格的に
      0からバレエヨガの指導者になるための資格取得動画講座。

      290,000円

    ●営利利用可
    ●動画１００時間
    ●オンラインセッションあり
    ●オンライン認定試験
    ●本格的にバレエヨガインストラクターになりたい方向け

  • 【上級者・分校開校コース】Ａ：ケアバレヨガインストラクターアドバンスコース

    • さらなる高みへ…インストラクター上級コース より高度な指導スキル・専門知識を身につけ、上級レッスンを開講可能。
      【受講条件】
      ケアバレエヨガインストラクター

      33,000円

    ●ZOOMオンライン・パーソナルセッション6時間講座

  • 【上級者・分校開校コース】 Ｂ：リラックスケアバレエヨガインストラクター養成講座

    • 陰陽・どちらのケアバレエヨガの指導も可能に！ ケアバレエヨガが陽ヨガなのに対し、リラックスケアバレエヨガは陰ヨガ。
      このどちらのスキルも身に付けることによって、陰陽どんなケアバレエヨガクラスも開講可能になります。
      ※修了証付
      【受講条件】
      ケアバレエヨガインストラクター

      39,000円

    ●ZOOMオンライン・パーソナルセッション6時間講座

  • 講師 TT（ティーチャートレーニングコース）

    • あなただけのバレエ専門スクール開校へ AB取得者は、フランチャイズとして分校開講可能。
      アシスタント・イス講座の養成も可能で、協会テキスト、指導ノウハウの使用可能。フランチャイズ契約料、禁止事項なし。
      1人ずつのオリジナルブランドを扱える、自分だけのバレエ専門スクールの開校を目指します。

    ●分校開校可能
    ●セルフケアアシスタント、イスケアバレエヨガインストラクター養成講座開講可能

  • 【専門教科】インストラクション集中講座

    • ◆心に響くレッスンができるようになるインストラクション集中講座◆ 言葉が変わればレッスンが変わる 声の届け方、導き方、レッスンの流れ。
      「どう伝えたらいい？」の不安を手放し、
      あなたの優しさがそのまま届く“伝える技術”が身に付きます。
      
      【受講資格】
      ・なし
      
      資格を取ったものの、実際のレッスンでどう話し、どう組み立てれば良いのか分からない…。
      簡単に取れる資格講座では、そんなこと習わなくて、実際デビューしてみたら、うまくできない…。
      そんなヨガ講師さんの“最初の壁”をなくすための講座です。
      
      インストラクションの基本、声の届け方、安全なシークエンスの作り方まで、資格取得後には学べない「現場で必要な力」を動画でしっかり習得。
      自分のペースで学べるから、忙しい人でも確実に“レッスンできる講師”へステップアップできます。

      29,000円

    ●動画１００分
    《詳細はこちら》

    こちらの講座はケアバレエヨガインストラクター養成講座の
    カリキュラムの一部でもあります。

    すでにヨガ資格をお持ちの方など、指導スキルのみ学びたい方のために
    単科受講も可能な動画完結講座です。

  • 【専門教科】ヨガ講師のための接遇講座

    • 一流ヨガ講師のためのマナー研修　◆ヨガ講師の接遇講座◆ 初めての講師業でも、生徒さんが安心して身をゆだねられる対応力を。
      信頼を生む言葉選び、安全配慮、トラブル回避まで、
      “人に触れる仕事”に必要な振る舞いが身に付きます。
      
      【受講資格】
      ・なし
      
      レッスンの満足度は、ポーズ指導だけでは決まりません。
      “安心できる声かけ”“心地よい距離感”“また会いたくなる所作”——。
      この接遇講座では、ヨガ講師に特化したマナー・コミュニケーションを体系的に学びます。
      初めて講師になる方でも、オンライン・対面どちらでも活かせる接遇スキルを身につけ、選ばれる講師としての土台を作れます。

      35,000円

    ●動画２００分
     《詳細はこちら》

    こちらの講座はケアバレエヨガインストラクター養成講座の
    カリキュラムの一部でもあります。

    すでにヨガ資格をお持ちの方など、指導スキルのみ学びたい方のために
    単科受講も可能な動画完結講座です。