information 当協会について

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アロームリリーケアバレエヨガⓇ「Care Ballet Yoga」 とは 　

クラシックバレエとヨガ哲学を融合した、心と体の調和を促すメソッド。
東洋医学・筋膜理論・整体・精油・マインドフルネス瞑想などを取り入れ、たおやかな心と体を育みます。

「Care」 には「手入れ・メンテナンス・心遣い」の意味があり、内面から美しくしなやかに、健やかに生きるための、心身のケアができるバレエメソッドとして確立。
国に商標登録されたバレエメソッドです。

ケアバレエヨガの効果 　
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★姿勢＆スタイルアップ
・首がスッと伸び、美姿勢に
・バレエの動作で肩やデコルテがスッキリ
・歪みを整え、引き締まった女性らしいボディへ

★身のこなしがエレガントに
・指先～つま先まで美しく魅せるバレエの動き
・練習を続けると、普段の所作までエレガントに変化

★柔軟性アップ＆美肌効果
・硬い筋肉は血流を妨げ、老廃物が溜まりがち
・柔軟性が上がると、血行＆リンパの流れが良くなり美肌効果もUP

★心の安定＆自律神経を整える
・ストレスや疲れで乱れがちな自律神経を調整
・深い呼吸法でリラックス＆ぐっすり眠れる体へ




当協会の理念と目指すもの

「理念3本柱」

～エレガンス～ elegant+wellness＝eleganss
強くしなやかな心と身体を手に入れ、健やかに美しく生きる

～メディカル～
がんや手術を経験しても、精一杯美しく尊い命を輝かせて生きる

～夢・生きがい～
好きなことを選択し自分の命を健やかに美しく輝かせて生きる



当協会イメージ

目指すのはアロームリリーのような女性

アロームリリーの由来は、ホワイトカラーのフランス語。
アーチを描けるほど柔軟なのに簡単には折れない、太く筋の通った一本の茎。見かけとは違い内側は繊細で、空気と水をバランスよくたっぷりと含み、みずみずしく、まっすぐ空へと向かう…越冬までできる強さを持つ多年草。

曲線でできているのに凛とした容姿は、数ミリの細やかな花の周りに葉が変形した真っ白な仏焔苞（ぶつえんほう）一枚を纏うのみ。色を持たず、派手な部分がどこにもないのに圧倒的な上品さと存在感を放ち、可愛くカラフルな花束の中にいてもひときわ際立つ。強く美しくし、そして長くしなやか。
気品あるエレガントな花。

花言葉は「華麗なる美」「女性のしとやかさ」「清浄」。目指すのは、そんないくつになっても輝けるアロームリリーのような女性

アロームリリーにケアバレエヨガの「パ」の名前の由来になっているキャラクターたちに囲まれ
チャクラ及び全がんリボン運動カラーのチュチュを纏い、愛を大切に優しく微笑む当協会イメージキャラクター、ケアリリーナ。
協会カラーのピンク✖中庸、中和を表すクリーム色を背景に
夢・生・愛・幸福の花と、幸せの象徴、鳩が平和ブルーの青空に自由に
©Haru ballerina illustration