九州エリア・ケアバレエヨガ公認インストラクター
目次
- ○ ケアバレエヨガインストラクター
- ・ARENA
- ・Yuki
- ○ セルフケアアシスタント
ケアバレエヨガインストラクター
〈ベーシック修了〉
・福岡県 ARENA
・宮崎県 Yuki
・福岡県 前さやか
ARENA
Relエレガンス・ベーシック修了
～マタニティ×ケアバレエヨガ～
【Profile】
〜自分史上最高の女性美へ〜
産後&マタニティ ヴィーナスサポート
ケアバレエインストラクター
福岡県在住
幼少期に三ノ上バレエスクールにてバレエを学ぶ。
看護師・助産師資格を持つ。
全ての女性に寄り添い支えていける人になりたい強い思いで臨床に携わる。
ケアバレエヨガの世界に魅了され、助産師経験を強みに、
マタニティや産後女性のケアプログラムを考案。
【資格】
・看護師国家資格
・助産師国家資格
【Message】
初めまして
ケアバレエインストラクターのARENAです。
私自身、初めての1人暮らしから、ストレスによる肌あれや過食症、極度の体重減少やリバウンドを経験。自分に自信が持てずにいました。
しかし、バレエとヨガを通して生活リズムが改善し、今では生き生きと生活できるように。
元々ぽっちゃりしてた体つきも劇的に変わってオシャレも楽しく、考え方もさらに前向きになりました。
ある日、過去の私と同じ悩みを持つ女性と再会し、本気で何とかしてあげたいという使命感からインストラクターの道へ。
バレエヨガを通し、一人でも多くの女性が一歩外に出るきっかけ作っていきたいです。
そして助産師の経験を活かし、マタニティママ、産後ママはもちろん、全ての女性たちが健康で美しく、
自分らしい生き方や子育てができるように寄り添っていける身近な存在になれるといいなと思っています。
これからの皆さまとの出会いを楽しみにしております！
Yuki
Relエレガンス・ベーシック修了
～音楽×ケアバレエヨガ～
【Profile】
宮崎県在住
6歳からピアノ、7歳よりクラシックバレエを始める。
大手音楽教室や個人教室などで6年間ピアノ・エレクトーン講師として働き、
現在は独立してピアノやヨガの教室Shinesを主宰。
ヨガレッスンでは、おんがくマタニティヨガ、ムーンサイクルヨガ、
音楽とヨガを融合したクラスを中心にレッスンを行っている。
【資格】
ケアバレエヨガ・セルフケアアシスタント
リストラティブヨガ/ムーンサイクルヨガ/マターナルヨガ指導者養成講座修了
♪音楽療法士２種
♪ヤマハ演奏グレードピアノ4級/エレクトーン3級/指導グレード4級
【Message】
バレエやヨガの経験者の方はもちろんのこと、初心者の方も大歓迎です‼︎
レッスンでは、手や足の基本のポジションから丁寧に行っていきます。また、強度も選びながらマイペースに行えます。
教室名のshinesのようにお一人お一人がレッスンや日常で輝けるように、おしゃべりを交えながら楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪
セルフケアアシスタント
・宮崎県 Yuki
・福岡県 SEIKO